- ご挨拶
- 始まり
- ダイエット
- ランニング開始
- トライアスロン
- アイアンマン70.3
- 現在
ご挨拶
皆様こんにちは、とりむねミートと申します、宜しくお願い致します。
ほぼ年間300日以上、10km程度を10年以上走り続けている、市民ランナーです。
かなりの肥満児からランニングを始めて、フルマラソン完走、アイアンマン70.3完走出来たところまでの経歴を、書いてますので、ご興味ありましたらどうぞ。
始まり
少年期に恵まれ過ぎた環境・体格から
みるみる育った結果
中学時代に身長170cm 118kgにまで成長
思春期真っ只中の為、モテたい一心で
食事制限ダイエット決行
りんごとサラダと味噌汁の生活を3ヶ月程。
結果118kgから3ヶ月で、78kgまでダイエット大成功！
のち1ヶ月で100kgまでリバウンド。
結局ダイエットではなく、ただ減量しただけの結果に。
ダイエット
そこから運動でのダイエットを開始。
幼少期に習った水泳からスタートして
90kgまで落とし、そこからはひたすらジョギングで85kgまで落とす。
食事制限は一切無しでの長期プランでした。
時も経ち、身長178cmで対比的にも縮まりました。
ランニング開始
85kgからは、今までのトレーニング効果も有り、筋力があるので、スピードを上げて行きました。
ちょうどその頃から東京・大阪など
都市型マラソンが各地で開催され、マラソンブームに。
せっかく毎日走っているのだからと、いよいよレースデビューを決めて、ランニングの世界へ。
そこからダイエットよりも、ランニングにハマって行きました。
ランニングサークルや練習会にも参加して、多くの仲間とも出会え、知らないことも色々と教えてもらい、大会にも多数参加・完走しました。
トライアスロン
ランニング仲間が多くなるとSNSで上がってくる記事も、ランニングイベントが多くなり、その中にトライアスロンがありました。
率直な意見として、やってみたいと思いました。
しかし、参加するには
ロードバイクとウェットスーツが必要となります。
これにはかなり悩みましたので、そこはまた今後の記事で書きます。
幼少期の水泳がスキル発動したのはまさにトライアスロンでした。
目眩くレース展開は、マラソンのものとは全く違い、とても心を掴まれました。
アイアンマン70.3
トライアスロンにも距離別に沢山の種類があるのですが、初級者卒業的な目標として、アイアンマン70.3を設定しました。
とにかく遠征試合なので、前泊や準備が非常に重要で、レース以上に緊張したのを覚えています。
なんせ初めての地域で、全部自分で手配していくのが当然ですから、ミスも全て自分に返ってきます。
レース自体はやはり中級者の入口なだけあって
- スイム 1.9km
- バイク 90.1km
- ラン 21.1km
総距離113.1km
本当にキツくて辛かったけど、完走した時の喜びと感動・達成感は素晴らしかったです。
現在
生活環境が変わって、また増量中w
しかし、ランニングは通勤手段としてずっと続けています。
現在厄介なウイルスのこともある為、飛沫防止対策をして、極力人通りを避けたルート設定をしながらとなります。
フルマラソン大会もオンライン開催になったり、多くの大会が中止となっています。
しかし、いつかまた大会が行われる様になった時、これを読んでくれている皆さんが
レースに参加してみようかな？
そう思ってもらい、力になれる様なブログを、頑張って書いていきます。
大会出場したその時は、皆さん一緒に
楽しく走りましょう！
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